【中医辨证】孩子感冒喝姜糖水or凉茶？先辨清这四种感冒症状！

湛江市第二中医医院 2019-06-17 15:37:36 作者: 来源:

进入夏季，经常进出空调房，稍不注意十分容易引致感冒尤其是小朋友。感冒了有的家长会给孩子喝姜糖水，而有些却会给凉茶，究竟哪个处理才正确?

有儿科专家就提醒，感冒有风寒、风热等多种类型要辨清类型才能对症处理专家还介绍了不同感冒的护理方式
及饮食建议下面一起来看看

 

//感冒的4个“性子”//

孩子被感冒缠上，主要是感受风邪为主，其中还会兼杂寒、热、暑、湿、燥等，也有感受时邪疫毒所致。

从中医角度基本分为风寒感冒、风热感冒、暑邪感冒和时邪感冒4种类型。

现在就来分辨一下感冒君的四个“性子”。

 

01
风 寒 感 冒

风寒感冒多在寒冷季节“捣乱”，比如冬季、深秋和初春，是感受风寒邪气引起的。

它的出现通常会让孩子轻微地发热，体温一般不超过38.5℃；流清鼻涕，咳清痰，孩子也不会喊着喉咙疼……

 

爸妈可以通过生活中的小细节，搭配4个有价值的硬指标来判断。

● 看舌头：这时的舌色会比平时红一点，舌苔比较薄，而且颜色发白；

● 看食欲：比较少出现咽喉肿痛，饮食不会哭闹；

● 看大便：大便正常，没有伴发便秘。

● 看鼻涕：鼻涕是清鼻涕而不是黄鼻涕，就像水一样，很快流下来。

 

02
风 热 感 冒

而风热感冒则多发于气候温暖季节，如春季，初夏和初秋，是感受风热邪气引起的。

这个时候孩子容易出现38.5℃以上高热，直喊喉咙痛，不怕冷，但会微微出汗。

与风寒感冒一样，爸妈也有关注的指标——

● 看舌头：这时的舌色会比平时红，舌苔比较薄但是呈黄色；

● 看食欲：嗓子痛得很，甚至不想吃东西

● 看大便：多数伴发便秘，孩子感冒便秘在大便解下来之后，肺热症状也会减轻；

● 看鼻涕：鼻涕浑浊而且粘稠，黄色或者或绿色。
专家强调，风寒风热不是绝对的，因为即便都是感受寒邪，常常会因为孩子的体质不同，而表现出不同的感冒类型。

03
暑 邪 感 冒

中医讲究天人相应，根据时令不同，孩子容易受的邪气也不一样。

感冒君暑邪感冒的性子多在岭南广府一带冒头。夏天的脚步近了，湛江又以湿热气候为主，孩子也容易被“盯”上。

暑邪侵扰的时候，让孩子张开口，爸妈可以看到舌头这个“晴雨表”发生了变化——舌色偏红，舌苔厚腻且呈黄色。

这个性子还会夹带湿气，通常，孩子会明显觉得身体困倦，怎么休息都不够；即使最爱的饭菜在眼前，一点胃口也没有。

 

04
时 邪 感 冒

时邪感冒这个性子，其实就是爸妈并不陌生的流行性感冒。

“流行”就是来去匆匆，特别折腾。孩子突然高热而且难退、头晕头痛喉咙痛、肌肉酸痛，全身症状重，还有随时可能出现的肺炎、中耳炎、心肌炎……

当然，有时这4种类型还会相互出现，如果家长辨别不清，建议及时到医院就诊，由专业儿科医生诊治开药。

//不同感冒的护理方式不同？//

感冒本身是自限性疾病，“缠上”孩子的时间基本在5-7天左右。

尽管感冒有4个性子，但在家庭护理上有很多是相同的，主要是缓解孩子感冒时的不适。

▶ 判断是否需用药

感冒的治疗和护理是让孩子感觉不那么难受，而不是为了赶快痊愈。

所以，感冒药也只是缓解头痛、鼻塞、喉咙痛等不适。爸妈可根据情况用药。

如果孩子发热，体温<38.5℃时可选用物理降温；体温>38.5℃时，可用对乙酰氨基酚（蚕豆病患儿不推荐使用）、布洛芬等单一成分退烧药。

如果鼻塞、喉咙痛严重的，可以根据医生确定病情后用药。

 

▶ 缓解感冒不适

感冒侵扰孩子最麻烦的就是各种鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛……这个时候，爸妈们记住这3个“多”，耐心护理，就能让孩子相对舒适些。

① 多休息。减少孩子的能量消耗，保存体力，不建议孩子带病上学；

② 多喝水。“多喝热水”并不是无道理。尽量选择温开水，不仅能防止高热大汗引起的脱水，还能化痰，减少咳嗽；

③ 多通风。这时候要保持空气流通，不要紧闭门窗，适当增加室内的湿度，保持在40%-60%，舒适之余病菌不易存活。

如果孩子鼻塞严重或者鼻涕太多，可用温热毛巾敷鼻缓解鼻粘膜充血；也可以用生理盐水洗鼻，把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走。

 

▶ 饮食的护理要求

分清孩子是风寒感冒还是风热感冒，主要是在饮食护理上会些许不同。

① 风寒感冒

风寒感冒的孩子应注意保暖，可以吃点温热的姜糖水、姜粥。

不要给孩子喝凉茶，也不能给孩子吃一些生冷的水果。

常见的寒性水果有：西瓜、梨、枇杷 、水梨、草莓、橙子、桑椹、甜瓜、猕猴桃等等。

 

② 风热感冒

而隔壁的风热感冒孩子则更要注意，不能给孩子吃上火、温补的食物，更不能给孩子吃一些热性的水果。

常见的热性水果有：荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、橘子、芦柑等。
辨别风寒风热感冒法你get到了吗？赶紧扩散，让爸妈们都能学会~

※本文来源于佛山市中医院